КОМПЬЮТЕРНАЯ ЗАВИСИМОСТЬ

Среди твоих друзей или знакомых может быть и такой, кто, приходя из школы, первым делом садится за компьютер и играет в виртуальные игры, не контролируя время, проводимое у экрана, раздражается, когда его отвлекают. Вполне возможно, что у этого человека компьютерная зависимость, или игромания.

      Игровая зависимость появляется у человека намного быстрее, чем, например, тяга к курению или алкоголю. Врачи - психиатры отмечают, что втянуться в игру можно за очень короткий срок – за 3-6 месяцев.

       Некоторые дети твоего возраста настолько вживаются в игру, что им в ней становится гораздо интереснее, чем в реальной жизни. Желание играть становится таким непреодолимым, что приходиться идти на воровство, чтобы иметь деньги на приобретение новой игры или оплату интернета.

       Любая игромания с огромным трудом поддаётся лечению. Всемирная организация здравоохранения внесла её в разряд опасных психических расстройств. Компьютерная зависимость страшна ещё и для физического здоровья: у человека появляется сухость в глазах от постоянного нахождения перед монитором, боли в спине. Игрок худеет, вовремя не ест, ему снятся кошмары, появляются приступы страха, тревоги, навязчивые состояния. Недавно в одном из российских городов от обширного кровоизлияния в мозг погиб 12-летний мальчик, который без отрыва играл дольше суток.

        Как предупредить компьютерную зависимость? Ограничит время пребывания у монитора компьютера до 20-30 минут в день. В свободное от учёбы время лучше всего заняться спортом, найти себе друзей, с которыми будет интересно и без компьютерной игры.

Comments